Pour aller plus loin ....

De la tension musculaire aux déséquilibres systémiques

Les tensions musculaires sont une contraction prolongée qui ne parvient plus à se relâcher.

Qu'elle soit due au stress, à une mauvaise posture, à une ancienne blessure ou à une forte sollicitation.

 

Elles ont pour conséquence de restreindre le mouvement. 

Mais également de contraindre les muscles antagonistes (opposés) et les autres structures anatomiques (osseux, tendineux, articulaires...).

 

Menant aux compensations posturale et systémique, selon leurs importances.

On peut constater des sensibilités au toucher, des dysharmonies locomotrices, de l'hypervigilance, baisse immunitaire, déséquilibre hormonal et de la reproduction...